Výklad Pránájámy

Tato publikace je uceleným průvodcem pránájámou, vznešeným uměním ovládání prány prostřednictvím dechu. Představuje praktický návod jak provádět 12 technik pránájámy spolu s vyčerpávajícím pojednávím o teorii, přípravě pro cvičení pránájámy, umění sedu, stavu mysli, nádích a čakrách, bandhách a o umění nádechu, výdechu a zádrže dechu mezi nimi.

Můžeme doručit do:
30.5.2022
Skladem (4 ks)
699 Kč
Kategorie: Knihy o józe
Záruka: 2 roky
Autor: BKS Iyengar
Jazyk: Čeština
Počet stran: 317

Tato publikace je uceleným průvodcem pránájámou, vznešeným uměním ovládání prány prostřednictvím dechu. Představuje praktický návod jak provádět 12 technik pránájámy spolu s vyčerpávajícím pojednávím o teorii, přípravě pro cvičení pránájámy, umění sedu, stavu mysli, nádích a čakrách, bandhách a o umění nádechu, výdechu a zádrže dechu mezi nimi. Knihu uzavírají poednání o meditaci a relaxaci (šavásaně) a ucelený 200 týdenní kurz pránájámy pro každodenní praxi. BKS. Iyengar do této knihy vetkal mnohá tajemství prastarého a jemného umění pránájámy, která pozorného čtenáře obohatí a poskytnou mu cenné rady na jeho cestě jógy. Tato publikace by díky své ucelenosti neměla chybět v knihovně žádného pilného studenta jógy. Stejně jako Výklad jógy v oblasti cvičení ásán, ani Výklad pránájámy nebyl dosud co do rozsahu a propracovanosti překonán.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení