Light on life

V této knize BKS Iyengar zve začátečníky i pokročilé na vnitřní cestu, která zvýší jejich fyzickou stabilitu, citovou svěžest, mentální jasnost, intelektuální moudrost a duchovní blaženost. Vřele, vtipně a jasně vysvětluje, jakou roli hrají ásany (pozice) a dechové techniky v našem hledání integrity (celistvosti), popisuje vnější a vnitřní překážky, které nám brání v pokroku na naší cestě, a jak nám může jóga pomoci žít v harmonii se světem kolem nás. Používá příběhy z vlastního života, humor a příklady z moderní kultury, aby ilustroval, že pozornost, kterou jóga nabízí, může zlepšit naše životy v mnoha praktických a důležitých směrech.

Můžeme doručit do:
29.4.2024
Skladem (>10 ks)
Značka: Pan MacMillan
549 Kč
Kategorie: Knihy o józe
Záruka: 2 roky
Autor: BKS Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams
Jazyk: Angličtina
Počet stran: 282
Light_of_life
Tip

V této knize BKS Iyengar zve začátečníky i pokročilé na vnitřní cestu, která zvýší jejich fyzickou stabilitu, citovou svěžest, mentální jasnost, intelektuální moudrost a duchovní blaženost. Vřele, vtipně a jasně vysvětluje, jakou roli hrají ásany (pozice) a dechové techniky v našem hledání integrity (celistvosti), popisuje vnější a vnitřní překážky, které nám brání v pokroku na naší cestě, a jak nám může jóga pomoci žít v harmonii se světem kolem nás. Používá příběhy z vlastního života, humor a příklady z moderní kultury, aby ilustroval, že pozornost, kterou jóga nabízí, může zlepšit naše životy v mnoha praktických a důležitých směrech.

BKS Iyengar (po jeho smrti jeho rodina) věnuje autorský poplatek z této knihy na financování projektů týkajících se zdraví, vzdělání a rozvoje ve vesnici Bellur v Indii, kde se Iyengar narodil.