Props for Yoga — 2
V roce 2016 izraelský učitel Iyengar jógy Eyal Shifroni vydal knihu s názvem Pomůcky pro jógu — 2. Tento průvodce představuje standardní i inovativní použití pomůcek a některá dokumentace je publikovaná úplně poprvé. Kniha je vhodná jak pro zkušené učitele jógy, tak pro studenty pro domácí praxi. Zaměření je pouze na sedící ásany a předklony. Kniha obsahuje praktický návod a instrukce, které vás krok za krokem dovedou do pozice. Zároveň se dočtete o představení jednotlivých skupin ásan, doplněné komentáři od BKS Iyengar a dalších důležitých učitelů, fyziologických efektech prezentovaných variant, tipy na zlepšení vlastní praxe.
| Kategorie: | Knihy o józe |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Autor: | Eyal Shifroni |
| Jazyk: | Angličtina |
| Počet stran: | 165 |
Kniha navazuje na úspěšná vydání Chair for Yoga a Props for Yoga (standing asanas), které lze také zakoupit v našem eshopu.
O autorovi
Eyal Shifroni je zkušeným učitele Iyengar jógy na úrovni Senior. Jógu studuje a praktikuje od roku 1978 a učí od roku 1985. Eyal vede Iyengar Yoga Center of Zichron-Ya'akov v Izraeli a organizuje řadu workshopů po celém světě.
