Light on Life – B. K. S. Iyengar
Anglické vydání. V této knize B. K. S. Iyengar zve začátečníky i pokročilé na vnitřní cestu, která zvýší jejich fyzickou stabilitu, citovou svěžest, mentální jasnost, intelektuální moudrost a duchovní blaženost. Vřele, vtipně a jasně vysvětluje, jakou roli hrají ásany (pozice) a dechové techniky v našem hledání integrity (celistvosti). Popisuje vnější a vnitřní překážky, které nám brání v pokroku na naší cestě, a jak nám může jóga pomoci žít v harmonii se světem kolem nás. Používá příběhy z vlastního života, humor a příklady z moderní kultury, aby ilustroval, že pozornost, kterou jóga nabízí, může zlepšit naše životy v mnoha praktických a důležitých směrech.
| Kategorie: | Knihy o józe |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Autor: | BKS Iyengar, John J. Evans, Douglas Abrams |
| Jazyk: | Angličtina |
| Počet stran: | 282 |
Light on Life: The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
The world's most venerated yoga teacher sheds light on life through the prism of yoga.
B. K. S. Iyengar – hailed as "the Michelangelo of yoga" (BBC) and considered by many to be one of the most important yoga masters – has spent much of his life introducing the modern world to the ancient practice of yoga. Yoga's popularity is soaring, but its widespread acceptance as an exercise for physical fitness and the recognition of its health benefits have not been matched by an understanding of the emotional, intellectual, and spiritual development that the yogic tradition can also offer. In Light on Life, B. K. S. Iyengar brings readers this new and more complete understanding of the yogic journey.
Here Iyengar explores the yogic goal to integrate the different parts of the self (body, emotions, mind, and soul), the role that the yoga postures and breathing techniques play in our search for wholeness, the external and internal obstacles that keep us from progressing along the path, and how yoga can transform our lives and help us to live in harmony with the world around us. For the first time, Iyengar uses stories from his own life, humor, and examples from modern culture to illustrate the profound gifts that yoga offers. Written with the depth of this sage's great wisdom, Light on Life is the culmination of a master's spiritual genius, a treasured companion to his seminal Light on Yoga.
*B. K. S. Iyengar (po jeho smrti jeho rodina) věnuje autorský poplatek z této knihy na financování projektů týkajících se zdraví, vzdělání a rozvoje ve vesnici Bellur v Indii, kde se Iyengar narodil.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
