Kurz Dynamický dech: 8týdenní dechová cesta

Můžete se těšit na unikátní 8týdenní dechovou cestu, kde se společně zaměříme na každou z osmi čaker. 

Harmonogram kurzu: 

1. Kořeny & Bezpečí (1. Čakra – Muladhara)

• Tma / Základ: Bezpečí v těle, rodová linie, osvobození od starých zápisů, suverenita existence.

• Záměr: „Jsem v bezpečí, mám své místo na Zemi.“

• Stav: HOTOVO (máš komplet skript Part I & Part II).

2. Emoce, Tok & Slast (2. Čakra – Svadhisthana)

• Tma / Základ: Uvolnění potlačených emocí, studu a viny. Rozproudění pánve, tvořivost, životní šťáva a potěšení.

• Záměr: „Dovoluji si cítit, plynout a užívat si život bez kontroly hlavy.“

3. Vnitřní Oheň & Síla (3. Čakra – Manipura)

• Tma / Základ: Osobní síla, hranice, restart bránice, opuštění role oběti, zdravý hněv a odvaha konat.

• Záměr: „Vstupuji do své síly. Vím, kdo jsem, a držím své hranice.“

4. Otevřené Srdce (4. Čakra – Anahata)

• Tma / Základ: Sebeláska, odpuštění, proboření hrudního pancíře, přijetí zranitelnosti jako největší síly.

• Záměr: „Mé srdce je bezpečný prostor pro mě i pro svět.“

5. Hlas & Pravda (5. Čakra – Vishuddha)

• Tma / Základ: Vyjádření autentičnosti, uvolnění krku a čelisti, stop potlačování vlastních potřeb a mluvení své pravdy.

• Záměr: „Můj hlas má sílu. Dovoluji si být slyšet.“

6. Vnitřní Zrak & Jasnost (6. Čakra – Ajna)

• Tma / Základ: Vypnutí overthinkingu a analytické mysli, aktivace šišinky, intuice, vizionářství a nadhled.

• Záměr: „Vidím jasně skrze iluze. Důvěřuji své intuici.“

7. Koruna & Jednota (7. Čakra – Sahasrara)

• Tma / Základ: Napojení na Zdroj/Kosmos, vědomí Bodu Nula, přesah, ticho v mysli a prožitek lehkosti bytí.

• Záměr: „Jsem čistý kanál. Jsem v propojení se vším.“

8. Integrace & Premiéra Bionic Breathwork

• Tma / Základ: Znovuzrození, ukotvení celého spektra do běžného života. Velká finální dechová cesta přes všechny frekvence.

• Záměr: „Žiji svou novou realitu v plné síle, zdraví a vědomí.“

Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Každé setkání navazuje na předchozí a krok za krokem tě vede k většímu napojení na vlastní tělo.

Na co se můžete těšit:

• Uvolnění hlubokého fyzického i psychického napětí
• Zklidnění mysli a aktivace regeneračních procesů v těle
• Zvýšení životní vitality a kapacity dechu
• Bezpečný prostor pro prožitek, uvolnění emociálních bloků a hluboký restart
   
  

KDE: Yoga Institut, Vodičkova 15

KDY: každé úterý v čase 19:00-20:00

TERMÍN KURZU: 15.9.-3.11.2026

LEKTOR: Petra Kocábková

CENA:  2800,- za kurz