Jóga v pohybu pro středně pokročilé – Geeta S. Iyengar
Přípravný kurz ásan a pránajámy, který je založený na sylabu, podle kterého se učí v Ramami Iyengar Memorial Yoga Institutu v indické Puně. Ásany popsané v této knize pomohou lépe navnímat vlastní tělo, které je po většinu času opomíjené a věnujeme se mu, až když nás něco začne bolet. Tělo považujeme za samozřejmost a používáme ho spíše pro potěšení. Účelem tohoto sylabu určeného studentům středně pokročilé úrovně je hlubší zkoumání sebe sama při vlastní praxi.
| Kategorie: | Knihy o józe |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Autor: | Geeta S. Iyengar |
| Jazyk: | Čeština |
| Počet stran: | 96 |
Účelem tohoto sylabu určeného studentům středně pokročilé úrovně I je hlubší zkoumání sebe sama při praxi: dosáhnout vnitřní penetrace, aby došlo k propojení vnitřního těla; dotknout se s inteligencí organického těla; nebo pohlédnout hlouběji do sebe sama....
Ásany vysvětlené v tomto kurzu člověku pomohou začít vidět a vnímat svoje tělo, porozumět mu a přistoupit a přiblížit se k němu. Tělo je obvykle opomíjené. Připomene nám svoji existenci pouze tehdy, když se objeví nějaká bolest. Často k tělu zaujímáme negativní postoj. Je opomíjeno jednotlivcem i společností a považováno za samozřejmost. Nebo se předpokládá, že je určeno výhradně pro potěšení. Člověk nikdy neuvažuje o regeneraci, oživení a omlazení těla ani o obnově jeho energie. Každý v sobě musí rozvinout takovýto přístup, neboť naše tělo je prvním a nejdůležitějším nástrojem k uskutečnění vnitřní cesty.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
