Novoroční workshop Back to Routine - stojné pozice a rotace
Začít nový rok není o tom, co všechno musíme stihnout. Je to o tom proč se chceme znovu postavit na podložku. Novoroční workshop s Adélou Kovalovou Back to routine vás zve zpět k tomu nejdůležitějšímu: k vědomému pohybu, který vrací energii, jasnost i vnitřní stabilitu. Když po svátcích zpomalíme až příliš, naše tělo nám tiše připomíná, že chce znovu dýchat, růst a cítit se silné. A právě proto se potkáme – abychom znova propojili záměr s praxí.
| Kategorie: | WORKSHOPY & KURZY |
|---|
Zaměříme se na stojné pozice a rotace, které probudí celé tělo, podpoří trávení a rozhýbou vás po vánoční pauze. Pokud cítíte, že chcet vstoupit do nového roku s lehkostí, silou a jasným směrem, rezervujte si své místo ještě dnes. Kapacita je omezená – a vaše rozhodnutí může být tím impulzem, který změní nejen váš den, ale celý začátek roku.
KDE: IYIP studio
KDY: sobota 3.1. 2026 9:30 – 12:00
LEKTOR: Adéla Kovalová
CENA: early bird 960 ,- Kč do 20.12.2025 – poté full price 1280,- Kč
Přihlášení je nutné předem.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
