Light on Pranayama – B. K. S. Iyengar
Anglické vydání. V tomto klasickém díle světově uznávaný učitel jógy B. K. S. Iyengar sdílí techniku vědomé práce s dechem spolu se srozumitelným nástinem filozofie jógy. V knize naleznete kompletní nástin programu na 200 týdnů, který vyžaduje 15-30 minut denně. Také si můžete prolistovat 33 stran glosáře s vysvětlením indických termínů. 190 fotografií znázorňuje zdravé nastavení těla jako přípravu na dechové techniky.
| Kategorie: | Knihy o józe |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Autor: | BKS Iyengar |
| Jazyk: | Angličtina |
| Počet stran: | 296 |
The definitive guide to yogic breathing from B. K. S. Iyengar, the world's most respected yoga teacher.
B. K. S. Iyengar has devoted his life to the practice and study of yoga. It was B. K. S. Iyengar's unique teaching style, bringing precision and clarity to the practice, as well as a mindset of 'yoga for all', which has made it into a worldwide phenomenon. His seminal book, 'Light on Yoga', is widely called 'the bible of yoga' and has served as the source book for generations of yoga students around they world. In 'Light on Pranayama', he establishes the same definitive level of authority on the art of breathing. For the serious yoga practitioner, the study of Pranayama is an essential. This work, from the most respected yoga teacher in the world, B. K. S. Iyengar, offers the most comprehensive and instructive work available in the world. With 190 photos of B. K. S. Iyengar himself, the book highlights a progressive 200-week practice, highlighting the best techniques and the common errors in them.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
